studio elsalaam

渋谷・原宿 ベリーダンスとタブラの専門スタジオ/レンタルスタジオ"スタジオエルサラーム”

開脚ボディケアセッション(個人セッション)

“開脚ソムリエ”さなえ先生の開脚ボディケアセッションは
柔軟性やストレッチによって開脚を目指すのではなく「骨から」。
マンツーマンの指導でコツを伝授し、まずは骨格を本来あるべき位置に戻し
結果的にはお腹をペタッとつけた180度開脚もできる身体に導きます。

どんなに体が硬い(と思い込んでいる)方でも
ほとんどの方が3回〜6回の個人セッションを受け、
また日常生活でも意識して小さな訓練を重ねることで
ペタッと開脚も夢ではない身体になってくることと思います。

1回の受講でも確実に変わりますし、正しい方向性が解ります。
ダンスにはもちろん、日常の姿勢やパフォーマンスにも大きく影響してきます。
健康にも美容にも良いことずくめ!

基本的に月1回の開催です。
先生とご相談の上、目的に合わせて回数やペースを調整してください。
まずは3回は続けて受けてみることをお勧めします!

今後の開催予定日
現在以下の日程で予約を受付けています。
各日10時〜19:30最終受付
1月30日(木)
2月27日(木)
3月26日(木)

◎料金
個人セッション 60分
初回の方 22,000円
2回目以降 16,000円

◎持ち物
動きやすい上下、なるべく体のラインのでるもの。
お水

こちらからお申し込みください

クービック予約システムから予約する

お申し込み後のキャンセルは基本的にはお受けしておりません。
2日前までにご連絡いただければ次回以降への日程変更は可能です。

・開脚ボディケアセッションは治療行為や診断はしません
・妊娠中の方はセッションできません。産後4ヶ月以降にお越しください
・これまでのからだの使い方によって1回のセッションの可動域の変化には個人差があります
・痛みがある状態や股関節に問題のある方は事前にご相談ください

講師 開脚ソムリエ さなえ

誕生日:8月24日
血液型:O型
出身地:名古屋
5歳男子、7歳男子、9歳女子の3児の母。

開脚ソムリエ、LEOメソッドトレーナーとして活動中。

好きなものはビールと海とマイダンジョンカード。

産後、思うように動かなくなってしまった自分の身体を
とにかくどうにかしたい一心で見つけた開脚講師養成講座を受講。
一生懸命ストレッチやゆるめるメソッドを続けても元に戻らず悩んでいたのが、
いまが人生で1番快適に動く身体になり、それを更新し続けています。
とにかく開脚が楽しくて、
色々なメソッドや理論や施術を学び開脚ソムリエになりました。

・LEOメソッド プレミアムコース修了 動きのキソトレーナー
・からだリセット開脚講師
・Reface・ボディクリーニング施術者
・エンジェルボディヨガインストラクター
・ボディストラクチャーヨガ®インストラクター
・美構造開脚システムマスターインストラクター
・美構造フェイシャルインストラクター
・開脚ヒーリングプレゼンター
・さとう式リンパケアセルフケアマスター(筋ゆる開脚指導)
・耳からキレイフックマスター養成講座講師
・クラシックバレエ歴10年
・バリ舞踊歴5年
・コミュニケーション設計士
・量子論的引き寄せコンサルタント
・Living Your Design修了
・日本メンタルヘルス協会基礎コース修了

開脚ソムリエさなえ インスタグラム

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